28.
Nov
2025
Blog
Zima je period godine kada smo statičniji, ušuškaniji ali i oprezniji. Hladnije vreme donosi više virusa na koje ne ostajemo često imuni pa dolazi do prehlada i gripa. Naše navike često nisu zdrave i ne idu nam na korist - umesto šetnji i boravka napolju, zatvaramo se u kuće kao da se plašimo hladnoće, a dovoljno je samo malo toplije odeće. :) Što nas je više u zatvorenom prostoru, veće su šanse za pelcere (viruse) koji se "kače" za nas, pa posle se treba sa njima izboriti na što bezbolniji način.
E, tu nam može pomoći i aromaterapija tj. eterična ulja, uz koju i uživamo ali i živimo zdravije.